DIETISTA NUTRICIONISTA EN ÚBEDA

¡Hola, mi nombre es Rocío! Te ofrezco asesoramiento para ayudarte a mejorar tus hábitos alimentarios mediante un estilo de vida saludable que mejore tu salud.

¡El verdadero cambio empieza en ti!

Nutrición clínica

Nutrición clínica

Ofrecemos asesoramiento experto para tratar diversas patologías y mejorar tu salud desde la ciencia.

Nutrición en patologías digestivas

Abordamos patologías como SIBO, intenstino irritable y mucho más.

Nutrición pediátrica

Ayudamos a mejorar la alimentación de los niños y sus familias.

Sobrepeso

Tratamiento en sobrepeso y obesidad

Personalizamos tratamientos para sobrepeso y obesidad, adaptando tu estilo de vida.

Rocío Rus

Sobre mí

Mi nombre es Rocío, no hace falta conocerme mucho para darse cuenta de que soy una aficionada a la vida saludable, me encanta hacer deporte y alimentarme de la mejor manera posible, hace que me sienta muy bien.

Entre mis pasiones está ayudar a las personas a tener hábitos de vida saludables para que tengan una mejor calidad de vida.

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Mis padres tienen una pescadería en el mercado de mi pueblo (Úbeda) por lo que he crecido rodeada de alimentos frescos, de frutas y verduras de temporada, donde nada viene en envases innecesarios, donde no hay alimentos ultraprocesados, solo materias primas frescas con el mejor de los sabores.

Mi madre siempre se ha preocupado para que  mis hermanos y yo tengamos una buena alimentación, he crecido viéndola preparar y cocinar los alimentos de forma saludable. Gracias a ella me encanta la cocina y tengo una buena relación con la comida.

Cuando era pequeña me sentía muy atraída por las ciencias, era de las que pedían un microscopio para reyes, «regalos raros» como decían en mi casa; recuerdo que quería ser primero geóloga y después bioquímica, fue en segundo de Bachillerato cuando empecé a interesarme por todo lo relacionado con las ciencias de la salud y cuando vi la opción de poder estudiar Nutrición Humana y Dietética me vino como anillo al dedo.

Cursé mis estudios de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Granada y una vez finalizados mi espíritu inquieto me llevó a estudiar  Ciencia y Tecnología de los Alimentos en la Universidad de Granada lo cual completó mis conocimientos y me dio una visión mucho más amplia y a su vez necesaria.

Solamente cuatro meses después de finalizar mis estudios me di de alta como autónoma y empecé a pasar consulta en distintos centros de la provincia de jaén. Me hizo falta muy poco tiempo para darme cuenta de que esto era lo que quería hacer, realmente me apasionaba lo que hacía, han pasado catorce años desde que comencé y desde entonces no he parado de formarme con distintos cursos para estar siempre actualizada y en progreso (mi punto fuerte es la nutrición clínica y la nutrición infantil). La nutrición es una ciencia muy viva y no hay que relajarse porque siempre hay algo nuevo que aprender.

Ser una chica con carácter y con unos principios que no están en venta me llevaron a abrir mi propia clínica de nutrición para poder así transmitir mis conocimientos y mi pasión. Mi mayor satisfacción es ayudar cada día con mi trabajo a todas las personas que vienen a mi consulta.

Siempre digo que el verdadero cambio empieza primero en uno mismo, pero bien es cierto que el estilo de vida de hoy en día y toda la información que recibimos, a veces hace que dudemos y no sepamos como hacerlo. Yo puedo ayudarte a que consigas unos hábitos de vida saludables que perduren en el tiempo.

Rocío y Samuel
Clínica UVESALUD
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Diplomatura

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Granada, AND-00768

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Licenciatura

Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos por la Universidad de Granada

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Especialista

Especialista en Nutrición Clínica (curso centro Aleris)

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Especialista

Experto en Patologías Digestivas (curso con nutridigestivas)

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Nutricionista

Especialista en Nutrición Pediátrica (curso avanzado sobre resolución de casos prácticos: nutrición pediátrica)

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Especialista

Especialista en tratamiento de obesidad y sobrepeso (curso Centro Aleris)

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Curso avanzado

 Curso avanzado en: nutrición y composición corporal como mejora del rendimiento deportivo

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Cursos

  • Curso dieta baja en Fodmap (curso con nutridigestivas)
  • Curso Nutrición deportiva (Centro Aleris)
  • Resolución de casos prácticos: paciente renal (curso avanzado)
  • Abordaje nutricional, salud y mujer: perspectiva científica (curso avanzado)

OPINIONES REALES DE NUESTROS PACIENTES

Gloria Fernandez Romero
Gloria Fernandez Romero
2022-03-22
Es muy buena profesional,ami me fue muy bien, la recomiendo.
cati toral torralba
cati toral torralba
2021-11-15
Excelente trato de parte de Rocío adaptándose en todo momento a mis circunstancias. La dieta es variada y fácil de sobrellevar. El seguimiento que realiza del proceso es bastante y bueno y constante. Sin dudarlo lo recomiendo a todo el que le pueda interesar, tanto para pérdida de peso como quien desee crear unos hábitos de vida saludables.
Mamenxerez
Mamenxerez
2021-11-15
Gran profesional, . Te enseña a comer saludable. Dietas apetecibles y fáciles. No caes en el aburrimiento ,. Recomendado 100 💯 %. Con ella llegas a tu objetivo sin duda .
Ana Moreno Expósito
Ana Moreno Expósito
2021-11-15
Rocío es muy buena profesional,amable y cariñosa. Te enseña a comer sano y a tener hábitos saludables,y te motiva para conseguir tu objetivos. Recomendable 100%.
juani matiex
juani matiex
2021-11-15
Excelente nutricionista
Helena cl
Helena cl
2021-11-15
Rocio es una gran profesional, escuchas tus necesidades, gusto, estilo de vida y te hace las dietas perfectas para ti. Yo estoy muy contenta con todos los objetivos que estamos logrando en perdida de peso.
Alfonso Javier Ibañez Vera
Alfonso Javier Ibañez Vera
2021-01-19
Rocío tiene experiencia y demuestra estar muy actualizada. Sus consejos y pautas me inspiran mucha seguridad
Isabel María Aranda
Isabel María Aranda
2020-06-09
Nutricionista 100% recomendable. Rocío además de ser una top en su trabajo es una persona muy cercana y empática. Me siento agusto y escuchada, adapta todas mis dietas además de responder mis dudas con mucho agrado. Todas sus dietas son naturales y sin utilizar productos farmacéuticos.